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男性

ドライバー

交通事故で追突され受傷されました。事故当日は軽度の違和感のみで大きな支障はなかったそうですが、翌朝より頸部から肩背部にかけての疼痛と強いこわばりが出現し、振り向き動作で痛みが増強してしまいました。数日後には腰部痛と右上肢のしびれ感も現れ、長時間の運転や路面の振動で症状に影響が出てしまい、荷物の積み下ろしや後方確認動作が困難となりました。夜間は疼痛により寝返りが増え、熟睡できない状態もみられます。

頸部から肩、腰部の痛みにより、長時間同一姿勢を保つことが難しく、運転後は強い疲労感と張りが残るそうです。後方確認のために振り向く動作で痛みが走るため、日常の運転や買い物時の安全確認にも不安を感じておられます。洗濯物を干す、掃除機をかける、荷物を持つなどの家事動作では、前かがみや持ち上げ動作で症状に影響が出てしまい、入浴時の洗髪や更衣にも時間を要します。夜間は痛みにより寝返りが多く熟睡できず、睡眠不足から日中の集中力低下や倦怠感が続き、外出や趣味活動への意欲低下もみられるとのことです。

交通事故による外力で生じた筋緊張や血行不良を軽減し、疼痛の軽減と回復促進を図るため指圧施術を行います。過緊張となった頸部・肩背部・腰部の筋へ適切な圧刺激を加えることで、筋の弛緩と循環の軽減が期待でき、可動域の回復を目指します。また、安静や疼痛回避動作により低下した筋力や柔軟性の軽減を目指し、再発防止と業務復帰を見据えて運動療法を併用します。段階的に体幹および支持筋の安定性を高め、長時間運転に耐え得る身体機能の回復を目的としています。

今回のケースでは、事故後に生じた筋緊張の亢進と関節可動域の制限、長時間運転による姿勢負荷の蓄積が症状持続の要因と考えられました。そのため、過度な刺激を避けつつ回復を促す指圧施術と運動療法を選択しています。指圧施術は疼痛誘発を防ぐため、圧の方向と深度を細かく調整し、筋膜の滑走性と血流の軽減を重視して施術を実施します。運動療法では頸部・体幹の安定性と柔軟性の軽減が期待できるよう段階的に進め、運転姿勢を想定した実用的な動作訓練を取り入れることで、再発予防と職務復帰後の負担軽減を目指しています。

受傷初期は炎症と疼痛の軽減を優先し、週3回程度の通院で症状の安定化を図ります。その後、可動域や筋機能の軽減に合わせて週1〜2回へ移行し、状態の維持と再発予防を目的に施術と運動指導を継続します。経過の目安は約3か月とし、回復状況に応じて調整いたします。

施術開始後、頸部から肩背部の緊張が軽減し、振り向き動作時の痛みが和らぎました。腰部痛と右上肢のしびれも徐々に軽減が期待でき、長時間の運転後の疲労感が軽減されています。現在は可動域の軽減がみられ、日常動作は概ね支障なく行えるまで回復が進んでいます。

施術後は「首や肩の重だるさが軽くなり、振り向く動作が少し楽になった」と安堵した様子で話されていました。腰の張りも和らぎ、長時間座った後の立ち上がり動作がスムーズになったと実感されています。運動療法についても「自分でも体を動かすと楽になる感じがある」と前向きな反応がみられ、継続して軽減を目指したいとの意欲が伺えました。

交通事故後の痛みやしびれは、時間の経過とともに強く現れることもあります。そのため、我慢せず早めに適切なケアを受けることが大切です。無理に動かしたり長時間同じ姿勢を続けたりすると症状が悪化しやすいため、こまめに休憩を取り、首や肩を軽く動かして血流を促しましょう。入浴で体を温めることや、就寝時に負担の少ない姿勢を心掛けることも回復を助けます。違和感が続く場合は当院へ相談し、無理のない範囲で体を整えていきましょう。