頭痛
頭が重い
吐き気
嘔吐
めまい
皆さんは首の痛みやコリで上記のような症状になった事はありませんか？
これらの症状は、お仕事中などの日常生活を快適にお過ごしするためにもできれば取り除いておきたいものだと思います。
また、首のコリがあると肩にもコリがある事が多く、それが原因で体が重く感じてしまう事もあります。
さらには頭痛にも繋がるなどもあり、お身体にとってかなりの負担になる症状になります。
皆さんもこのような症状でお悩みでしたら、是非当院にご来院下さい。
首の痛み・首コリに対する当院の考え
首の痛みや首のコリは、首の筋肉である胸鎖乳突筋、斜角筋、肩甲挙筋と言われる筋肉が張っているなどが原因になります。
そこで当院がおすすめしている施術方法が「ドライヘッド矯正」で、これは頭蓋骨の矯正とも言われています。
この「ドライヘッド矯正」は、首の症状や頭痛などの頭の症状に効果が期待できる施術方法になります。先ほども名前が出た筋肉をほぐすことで症状を軽減していきます。
首の筋肉をほぐすことによって、首の痛みやコリは勿論、首の症状からくる頭痛などにも効果が期待できます。
他にも「全身矯正」という全身の骨格を矯正することで血管などの流れを良くし、コリを和らげる施術方法もあります。
首の痛み・首コリ はなぜ起こるのか？
首の痛みやコリは、姿勢が悪くなることで起こる血行不良や、筋肉の緊張で起こります。
また、普段お仕事でデスクワークなどを多くされている方などによく見られます。
デスクワークでは、先ほども書いたとおり長時間同じ姿勢を維持することが多いことから、筋肉が緊張したりして血行不良が起きます。
血行不良が起こる原因として、体の冷え、運動不足、食生活の乱れ、ストレスなど、身体にとって良くない生活習慣などが原因で起こりやすいです。その中でも体の冷えは特に多いです。
ですので、「遠赤外線施術」なども当院では必ず行ない、身体を温めて血行を良くするようにしております。
首の痛み・首コリ を放っておくとどうなるのか？
首の痛みやコリを放っておくと、症状が進行し、頭痛なども引き起こす原因になります。
人間の身体の筋肉は繋がって出来ているので、首の筋肉が緊張することで首だけに症状が表れるのではなく、肩や頭にも影響が及びます。そして肩を支えているのが腰になるので、腰痛にまで繋がることになります。
筋肉とはお互いに支え合っている構造をしているので、一つの部位が痛めば、いずれ他の部位まで進行します。そのためデスクワークに限った事ではありませんが、日常生活にも支障が出ることも十分にあり得ます。
また、頭の筋肉の緊張で眼精疲労にも繋がることもあります。
首の痛み・首コリ に効果的な当院の施術メニューは？
当院では「ドライヘッド矯正」と「全身矯正」をおすすめしております。
【ドライヘッド矯正】
ドライヘッド矯正は、別の言い方で頭蓋骨の矯正とも言われ、主に首から頭にかけての筋肉にアプローチする施術方法です。具体的には、胸鎖乳突筋、斜角筋、肩甲挙筋などに焦点を当て、最近首の痛みやコリに悩む急性の方に効果が期待できます。
【全身矯正】
全身矯正は全身の骨格にアプローチし、首の痛みやコリが慢性化し、他の筋肉にも影響が及んでしまった方や血行が悪くなってしまった方に適しています。この施術は、慢性的な状態になってしまった方にもおすすめできます。
その施術を受けるとどう楽になるのか？
ドライヘッド矯正は、首の筋肉である胸鎖乳突筋、斜角筋、肩甲挙筋を緩め、首の痛みやコリを和らげる効果があります。同時に、顎関節症の方にも効果が期待できる施術法です。
一方、全身矯正は骨格の矯正を行い、血行を良くして症状を軽減します。
人間の身体の筋肉は繋がっているため、首の痛みやコリが原因で肩が痛くなり、腰まで痛くなることもあります。骨格を本来の正しい位置に戻すことが全身矯正になり、症状が慢性化した身体にも効果が期待できます。
首の痛み・首コリ を軽減するために必要な施術頻度は？
人間の身体は毎日生まれ変わっていきます。一度施術するだけでも効果はありますが、たった一度の施術だけですと効果が短くすぐに元に戻ってしまいます。
ですので、少なくとも週に2~3回ご来院していただくのが理想になります。
ですが、お仕事などで中々ご都合が合わない方もいらっしゃると思いますので、週に1回でもご来院頂いて施術を受けていただければと思います。
