4個以上当てはまったあなたは…
危険度MAX
腸腰筋がかなり衰えています… 今すぐ！改善しましょう！
1個～3個当てはまったあなたは…
危険度80%！
これからが心配です。さらに鍛えましょう！
0個だったあなたは…
危険度30%
素晴らしいです！この調子で衰えないようにしましょう！
監修
竹内 海人（たけうち かいと）
市川南口整骨院 院長
資格：柔道整復師
出身地：千葉県市川市
趣味・特技：居酒屋巡り、アウトドア
市川南口整骨院 院長
資格：柔道整復師
出身地：千葉県市川市
趣味・特技：居酒屋巡り、アウトドア
