こんにちは！
今日はEMS治療についてご紹介させて頂きます。
EMSとはElectrical Muscle Stimulation（電気的筋肉刺激装置）
の略です。
当院ではインデプスという機械を使用しています。
人間は脳から微量の電気が流れて筋肉を動かします。
EMSは脳の代わりに電気を流し、筋肉を刺激させる機械です。
筋肉は大きく２つに分かれており、
運動を行う時に使うアウターマッスル（表層筋）と
姿勢を細かく調整したり、関節の位置を正常に保つ時に使う
インナーマッスル（深層筋）があります。
インナーマッスルを鍛える事により、身体全体の姿勢や、
関節の位置を安定させることが出来ます。
また筋肉を鍛える事で筋肉量が増え基礎代謝を上げることが
出来ます。
基礎代謝とは人が生きていくために必要な最低限のエネルギー
（何もしてなくても勝手に消費されるエネルギー）の事を
言います。
基礎代謝のうち約40%が筋肉によって消費されます。
そのため筋肉量が増えると基礎代謝が上がります。
当院のEMSでインナーマッスルを鍛え基礎代謝を上げましょう！
EMSで期待できる効果として主に5つあります。
痛みの早期回復・筋力アップ・ダイエット・シェイプアップ・
姿勢改善です。
他にも基礎体温が上がり、冷え性の改善や免疫力を向上させる
効果があります。
当院でEMS治療を受けている患者様からは
「肩こりがとれた」
「筋力がついた」
「姿勢が良くなった」
「長時間座っていても辛くない」
など、喜びのお声が多く上がっています。
気になる方は是非一度、当院にご相談ください。
市川南口整骨院
〒272-0033 市川市市川南1-5-15
TEL 047-325-3344
